元女性自衛官のダイエット大作戦‼︎

自衛隊時代から12㎏も激太りした23歳女子の減量奮闘記。

2018-01-11から1日間の記事一覧

これまでのダイエット

今日は、私自身が私について振り返ろうと思う。 私は、152㎝、多分53㎏くらい? 体重計は持ってない。 自分の体重もここ2〜3年測っていない。 なぜかというと、 高校生の頃体重に固執しすぎて 拒食症⁇摂食障害⁇の手前まで行ってしまった。 今思えば、高校生…